宁洱今日天气实况
宁洱今天（9月21日 周一）天气晴，实时气温 18℃。
宁洱今日最低气温 15℃、最高气温 29℃，风向南风 3-4 级，相对湿度 96%，降水量 0 mm。
当前气温较今日平均偏低。
宁洱未来 24 小时气温变化
宁洱24 小时天气预报显示，未来 24 小时气温在 18℃ 到 29℃ 之间波动。
其中 8 个时段有小雨，集中在09:00前后，外出建议携带雨具。
夜间气温约 18℃ 至 23℃，晴。
宁洱未来一周天气趋势
宁洱7 天天气预报：9月21日 小雨转多云 15℃~29℃；9月22日 多云 15℃~29℃；9月23日 多云 15℃~28℃；9月24日 多云转阵雨 17℃~28℃；9月25日 阵雨转多云 18℃~28℃；9月26日 阵雨转小雨 19℃~28℃；9月27日 小雨转雨 19℃~28℃。
未来一周，宁洱最高气温 29℃、最低气温 15℃，气温整体平稳，预计有 4 天出现降水，出门建议备好雨具。
宁洱空气质量指数（AQI）
空气质量方面，宁洱当前空气质量指数（AQI）为 35，空气质量优。
在全国城市空气质量排名中位列第 1612 / 3274 位。
宁洱主要污染物监测值：PM2.5 浓度 13 μg/m³，PM10 浓度 35 μg/m³，臭氧（O₃）23 μg/m³。
空气质量优，适合开窗通风与各类户外活动。
宁洱生活指数与出行建议
宁洱洗车：不适宜。
宁洱穿衣：较舒适。
宁洱感冒：较易发。
宁洱舒适度：舒适。
以上生活指数由气象部门发布，供宁洱日常出行与穿衣参考。