海伦今日天气实况
海伦今天（9月19日 周六）天气多云，实时气温 19℃。
海伦今日最低气温 10℃、最高气温 25℃，风向南风 4-5 级，相对湿度 70%，降水量 0 mm。
当前气温较今日平均偏高。
海伦未来 24 小时气温变化
海伦24 小时天气预报显示，未来 24 小时气温在 11℃ 到 20℃ 之间波动。
其中 8 个时段有小雨，集中在18:00前后，外出建议携带雨具。
夜间气温约 11℃ 至 17℃，小雨。
海伦未来一周天气趋势
海伦7 天天气预报：9月19日 多云转中雨 10℃~25℃；9月20日 晴转多云 5℃~16℃；9月21日 多云 5℃~17℃；9月22日 多云转小雨 7℃~19℃；9月23日 晴转多云 5℃~16℃；9月24日 多云 8℃~20℃；9月25日 小雨转多云 5℃~19℃。
未来一周，海伦最高气温 25℃、最低气温 5℃，气温整体平稳，预计有 1 天出现降水，出门建议备好雨具。
海伦空气质量指数（AQI）
空气质量方面，海伦当前空气质量指数（AQI）为 33，空气质量优。
在全国城市空气质量排名中位列第 1518 / 3274 位。
海伦主要污染物监测值：PM2.5 浓度 12 μg/m³，PM10 浓度 33 μg/m³，臭氧（O₃）102 μg/m³。
空气质量优，适合开窗通风与各类户外活动。
海伦生活指数与出行建议
海伦洗车：不适宜。
海伦穿衣：较冷。
海伦感冒：极易发。
海伦舒适度：较不舒适。
以上生活指数由气象部门发布，供海伦日常出行与穿衣参考。