涟源今日天气实况
涟源今天（9月20日 周日）天气霾，实时气温 22℃。
涟源今日最低气温 22℃、最高气温 30℃，风向东风 3-4 级，相对湿度 94%，降水量 0 mm。
当前气温较今日平均偏低。
涟源未来 24 小时气温变化
涟源24 小时天气预报显示，未来 24 小时气温在 21℃ 到 29℃ 之间波动。
未来 24 小时涟源无明显降水，天气以晴为主。
夜间气温约 21℃ 至 27℃，晴。
涟源未来一周天气趋势
涟源7 天天气预报：9月20日 多云 22℃~30℃；9月21日 多云 23℃~32℃；9月22日 小雨转多云 22℃~29℃；9月23日 小雨转多云 22℃~29℃；9月24日 小雨转晴 23℃~32℃；9月25日 小雨转晴 23℃~33℃；9月26日 小雨转阴 23℃~34℃。
未来一周，涟源最高气温 34℃、最低气温 22℃，气温略有回升，预计有 5 天出现降水，出门建议备好雨具。
涟源空气质量指数（AQI）
空气质量方面，涟源当前空气质量指数（AQI）为 87，空气质量良。
在全国城市空气质量排名中位列第 3026 / 3274 位。
涟源主要污染物监测值：PM2.5 浓度 53 μg/m³，PM10 浓度 32 μg/m³，臭氧（O₃）58 μg/m³。
空气质量良，一般人群可正常进行户外活动。
涟源生活指数与出行建议
涟源洗车：适宜。
涟源穿衣：舒适。
涟源感冒：较易发。
涟源舒适度：较舒适。
以上生活指数由气象部门发布，供涟源日常出行与穿衣参考。