海南到上海路线
海南（海南省）到上海（上海市），直线距离约 1759 公里，公路里程约 2041 公里，整体位于起点的东北方向。长距离出行建议飞机，时间优势明显；预算优先可选夕发朝至的普速列车。
交通方式与耗时估算
按里程与各方式常见平均速度估算，含进出站、安检、市区接驳等固定时间。实际以 12306、航空公司与实时导航为准。
- 飞机最快
含值机安检与两端机场往返约 3 小时，航班时刻以航司为准
- 高铁（G/D 字头）
含进出站与候车约 1.5 小时，实际以 12306 时刻表为准
- 普速火车（K/T/Z 字头）
票价最低，夕发朝至车次可节省一晚住宿
- 自驾 / 长途客车
长途建议两人轮换驾驶，每 2–3 小时进服务区休息，点击查看实时自驾路线方案。
起点与终点概况
途经地级行政区（11 个）
按从起点到终点的沿途顺序排列。距离与占比依据两地中心点直线距离计算。
海口市是海南下辖的地级市，下辖 4 个区县，与儋州（87.2 公里）相邻。在本条路线中位于距起点约 91.6 公里、距终点约 1674 公里 的位置，约占全程的 5%。
阳江市是广东下辖的地级市，下辖 4 个区县。在本条路线中位于距起点约 359 公里、距终点约 1401 公里 的位置，约占全程的 20%。
江门市是广东下辖的地级市，下辖 7 个区县，与中山（32.7 公里）、佛山（49.4 公里）、珠海（61.3 公里）相邻。在本条路线中位于距起点约 493 公里、距终点约 1267 公里 的位置，约占全程的 28%。
东莞市是广东下辖的地级市，下辖 32 个区县，与广州（51.3 公里）、深圳（61.7 公里）、佛山（64.5 公里）相邻。在本条路线中位于距起点约 576 公里、距终点约 1185 公里 的位置，约占全程的 33%。
河源市是广东下辖的地级市，下辖 6 个区县，与惠州（76 公里）相邻。在本条路线中位于距起点约 701 公里、距终点约 1063 公里 的位置，约占全程的 40%。
三明市是福建下辖的地级市，下辖 11 个区县。在本条路线中位于距起点约 1109 公里、距终点约 663 公里 的位置，约占全程的 63%。
南平市是福建下辖的地级市，下辖 10 个区县。在本条路线中位于距起点约 1227 公里、距终点约 535 公里 的位置，约占全程的 70%。
上饶市是江西下辖的地级市，下辖 12 个区县。在本条路线中位于距起点约 1306 公里、距终点约 455 公里 的位置，约占全程的 74%。
金华市是浙江下辖的地级市，下辖 9 个区县。在本条路线中位于距起点约 1469 公里、距终点约 293 公里 的位置，约占全程的 84%。
绍兴市是浙江下辖的地级市，下辖 6 个区县，与杭州（41.9 公里）、嘉兴（79.1 公里）相邻。在本条路线中位于距起点约 1610 公里、距终点约 152 公里 的位置，约占全程的 92%。
嘉兴市是浙江下辖的地级市，下辖 7 个区县，与湖州（65.9 公里）、杭州（76.3 公里）、绍兴（79.1 公里）相邻。在本条路线中位于距起点约 1677 公里、距终点约 82.8 公里 的位置，约占全程的 95%。
途经区县（19 个）
按从起点到终点的沿途顺序排列。距离与占比依据两地中心点直线距离计算。
隶属：海南 · 定安
定安县是海南下辖的县，下辖 10 个乡镇/街道，与澄迈（37.2 公里）、屯昌（45.4 公里）、文昌（48.5 公里）相邻。在本条路线中位于距起点约 64.7 公里、距终点约 1695 公里 的位置，约占全程的 4%。
琼山区是海南海口下辖的市辖区，下辖 11 个乡镇/街道，与美兰（5.3 公里）、龙华（7.8 公里）、秀英（9.8 公里）相邻。在本条路线中位于距起点约 93.3 公里、距终点约 1667 公里 的位置，约占全程的 5%。
江城区是广东阳江下辖的市辖区，下辖 12 个乡镇/街道，与阳东（5.3 公里）、阳西（36.8 公里）、阳春（38.2 公里）相邻。在本条路线中位于距起点约 358 公里、距终点约 1402 公里 的位置，约占全程的 20%。
台山市是广东江门下辖的县级市，下辖 17 个乡镇/街道，与开平（17.1 公里）、新会（33.8 公里）、江海（47.4 公里）相邻。在本条路线中位于距起点约 446 公里、距终点约 1314 公里 的位置，约占全程的 25%。
江海区是广东江门下辖的市辖区，下辖 3 个乡镇/街道，与蓬江（5 公里）、新会（13.9 公里）、鹤山（27.3 公里）相邻。在本条路线中位于距起点约 494 公里、距终点约 1266 公里 的位置，约占全程的 28%。
增城区是广东广州下辖的市辖区，下辖 13 个乡镇/街道，与黄埔（34.9 公里）、从化（39.3 公里）、天河（48.4 公里）相邻。在本条路线中位于距起点约 600 公里、距终点约 1161 公里 的位置，约占全程的 34%。
龙门县是广东惠州下辖的县，下辖 10 个乡镇/街道，与博罗（61.8 公里）、惠城（72.7 公里）相邻。在本条路线中位于距起点约 668 公里、距终点约 1092 公里 的位置，约占全程的 38%。
和平县是广东河源下辖的县，下辖 17 个乡镇/街道，与连平（46.6 公里）、龙川（52.5 公里）、东源（77.9 公里）相邻。在本条路线中位于距起点约 776 公里、距终点约 984 公里 的位置，约占全程的 44%。
安远县是江西赣州下辖的县，下辖 18 个乡镇/街道，与寻乌（30.9 公里）、定南（53.9 公里）、信丰（55 公里）相邻。在本条路线中位于距起点约 862 公里、距终点约 898 公里 的位置，约占全程的 49%。
会昌县是江西赣州下辖的县，下辖 19 个乡镇/街道，与瑞金（39.8 公里）、于都（56.6 公里）、安远（65.2 公里）相邻。在本条路线中位于距起点约 927 公里、距终点约 833 公里 的位置，约占全程的 53%。
宁化县是福建三明下辖的县，下辖 16 个乡镇/街道，与清流（18.7 公里）、明溪（55.6 公里）、建宁（66.4 公里）相邻。在本条路线中位于距起点约 1039 公里、距终点约 721 公里 的位置，约占全程的 59%。
泰宁县是福建三明下辖的县，下辖 9 个乡镇/街道，与建宁（33.3 公里）、将乐（35 公里）、明溪（60.6 公里）相邻。在本条路线中位于距起点约 1127 公里、距终点约 633 公里 的位置，约占全程的 64%。
邵武市是福建南平下辖的县级市，下辖 18 个乡镇/街道，与光泽（27.3 公里）、建阳（62 公里）、顺昌（68.5 公里）相邻。在本条路线中位于距起点约 1184 公里、距终点约 575 公里 的位置，约占全程的 67%。
武夷山市是福建南平下辖的县级市，下辖 10 个乡镇/街道，与建阳（47.9 公里）、浦城（52.9 公里）、邵武（70.7 公里）相邻。在本条路线中位于距起点约 1254 公里、距终点约 506 公里 的位置，约占全程的 71%。
衢江区是浙江衢州下辖的市辖区，下辖 18 个乡镇/街道，与柯城（9.6 公里）、龙游（21.4 公里）、江山（42.1 公里）相邻。在本条路线中位于距起点约 1416 公里、距终点约 344 公里 的位置，约占全程的 80%。
兰溪市是浙江金华下辖的县级市，下辖 16 个乡镇/街道，与婺城（17.3 公里）、金东（25.6 公里）、武义（49.4 公里）相邻。在本条路线中位于距起点约 1467 公里、距终点约 292 公里 的位置，约占全程的 83%。
浦江县是浙江金华下辖的县，下辖 15 个乡镇/街道，与义乌（24.1 公里）、东阳（38.4 公里）、金东（43.8 公里）相邻。在本条路线中位于距起点约 1516 公里、距终点约 245 公里 的位置，约占全程的 86%。
海宁市是浙江嘉兴下辖的县级市，下辖 12 个乡镇/街道，与桐乡（17.2 公里）、海盐（25.5 公里）、南湖（28 公里）相邻。在本条路线中位于距起点约 1653 公里、距终点约 106 公里 的位置，约占全程的 94%。
平湖市是浙江嘉兴下辖的县级市，下辖 9 个乡镇/街道，与海盐（18.1 公里）、嘉善（19 公里）、南湖（23.6 公里）相邻。在本条路线中位于距起点约 1689 公里、距终点约 71.3 公里 的位置，约占全程的 96%。
途经乡镇 / 街道（22 个）
按从起点到终点的沿途顺序排列。距离与占比依据两地中心点直线距离计算。
定城镇是海南定安下辖的镇，与龙湖（12.7 公里）、雷鸣（17.3 公里）、龙门（25.2 公里）相邻。在本条路线中位于距起点约 68.3 公里、距终点约 1691 公里 的位置，约占全程的 4%。
铺前镇是海南文昌下辖的镇，与锦山（1.7 公里）、冯坡（12.1 公里）、抱罗（22.9 公里）相邻。在本条路线中位于距起点约 116 公里、距终点约 1643 公里 的位置，约占全程的 7%。
东平镇是广东阳江阳东下辖的镇，与新洲（19.8 公里）、大沟（22.1 公里）、那龙（23.2 公里）相邻。在本条路线中位于距起点约 371 公里、距终点约 1389 公里 的位置，约占全程的 21%。
三合镇是广东江门台山下辖的镇，与冲蒌（8.2 公里）、台城（8.3 公里）、斗山（14.3 公里）相邻。在本条路线中位于距起点约 441 公里、距终点约 1319 公里 的位置，约占全程的 25%。
双水镇是广东江门新会下辖的镇，与罗坑（5.7 公里）、崖门（17 公里）、会城（21.7 公里）相邻。在本条路线中位于距起点约 462 公里、距终点约 1298 公里 的位置，约占全程的 26%。
麻涌镇是广东东莞下辖的镇，与中堂（5.1 公里）、望牛墩（6.4 公里）、洪梅（8.2 公里）相邻。在本条路线中位于距起点约 572 公里、距终点约 1188 公里 的位置，约占全程的 33%。
朱村街道是广东广州增城下辖的街道，与石滩（2.9 公里）、荔湖（4.2 公里）、仙村（9 公里）相邻。在本条路线中位于距起点约 597 公里、距终点约 1163 公里 的位置，约占全程的 34%。
忠信镇是广东河源连平下辖的镇，与高莞（3.4 公里）、三角（10.9 公里）、大湖（14 公里）相邻。在本条路线中位于距起点约 739 公里、距终点约 1021 公里 的位置，约占全程的 42%。
下车镇是广东河源和平下辖的镇，与长塘（4.6 公里）、优胜（14.2 公里）、贝墩（19.8 公里）相邻。在本条路线中位于距起点约 809 公里、距终点约 951 公里 的位置，约占全程的 46%。
鹅公镇是江西赣州定南下辖的镇，与天九（19.6 公里）、龙塘（20.4 公里）、历市（35 公里）相邻。在本条路线中位于距起点约 835 公里、距终点约 926 公里 的位置，约占全程的 47%。
周田镇是江西赣州会昌下辖的镇，与筠门岭（1.3 公里）、中村（8.8 公里）、洞头（13.4 公里）相邻。在本条路线中位于距起点约 901 公里、距终点约 859 公里 的位置，约占全程的 51%。
庵杰乡是福建龙岩长汀下辖的乡，与大同（6.2 公里）、铁长（6.5 公里）、馆前（10.6 公里）相邻。在本条路线中位于距起点约 999 公里、距终点约 762 公里 的位置，约占全程的 57%。
中沙乡是福建三明宁化下辖的乡，与城南（4.9 公里）、城郊（10.6 公里）、翠江（10.8 公里）相邻。在本条路线中位于距起点约 1047 公里、距终点约 714 公里 的位置，约占全程的 59%。
开善乡是福建三明泰宁下辖的乡，与下渠（3.3 公里）、梅口（19.7 公里）、朱口（21.3 公里）相邻。在本条路线中位于距起点约 1116 公里、距终点约 644 公里 的位置，约占全程的 63%。
兴田镇是福建南平武夷山下辖的镇，与武夷（8.9 公里）、洋庄（19.3 公里）、星村（20.3 公里）相邻。在本条路线中位于距起点约 1238 公里、距终点约 523 公里 的位置，约占全程的 70%。
仙阳镇是福建南平浦城下辖的镇，与古楼（9 公里）、九牧（11.1 公里）、莲塘（15.4 公里）相邻。在本条路线中位于距起点约 1301 公里、距终点约 459 公里 的位置，约占全程的 74%。
金竹镇是浙江丽水遂昌下辖的镇，与湖山（7.4 公里）、高坪（10.2 公里）、应村（12.3 公里）相邻。在本条路线中位于距起点约 1394 公里、距终点约 366 公里 的位置，约占全程的 79%。
罗埠镇是浙江金华婺城下辖的镇，与蒋堂（5.1 公里）、洋埠（5.4 公里）、琅琊（8.9 公里）相邻。在本条路线中位于距起点约 1455 公里、距终点约 305 公里 的位置，约占全程的 83%。
香溪镇是浙江金华兰溪下辖的镇，与灵洞（3.7 公里）、云山（4 公里）、马涧（11.2 公里）相邻。在本条路线中位于距起点约 1479 公里、距终点约 281 公里 的位置，约占全程的 84%。
杨汛桥街道是浙江绍兴柯桥下辖的街道，与钱清（2.6 公里）、夏履（5.7 公里）、湖塘（6 公里）相邻。在本条路线中位于距起点约 1600 公里、距终点约 160 公里 的位置，约占全程的 91%。
马桥街道是浙江嘉兴海宁下辖的街道，与硖石（5.3 公里）、海洲（6.2 公里）、丁桥（7.7 公里）相邻。在本条路线中位于距起点约 1649 公里、距终点约 111 公里 的位置，约占全程的 94%。
惠民街道是浙江嘉兴嘉善下辖的街道，与大云（5.3 公里）、罗星（12.7 公里）、魏塘（15.8 公里）相邻。在本条路线中位于距起点约 1698 公里、距终点约 60.9 公里 的位置，约占全程的 97%。
海南到上海出行常见问题
海南到上海多少公里？
海南到上海的直线距离约 1759 公里，按路网估算的公路里程约 2041 公里。直线距离依据两地行政中心位置计算，公路里程在此基础上按路网绕行系数估算，实际自驾里程以导航为准。
海南到上海自驾需要多久？
按公路里程约 2041 公里 估算，自驾约需 22 小时 59 分（含服务区休息）。实际耗时受路况、天气、出行时段影响较大。
海南到上海怎么去最方便？
长距离出行建议飞机，时间优势明显；预算优先可选夕发朝至的普速列车。本页列出的各方式耗时均为估算：飞机约 5 小时 39 分，高铁约 10 小时 24 分，普速火车约 20 小时 1 分，自驾 / 长途客车约 22 小时 59 分。
海南到上海途经哪些地方？
沿途主要经过海口、阳江、江门、东莞、河源、三明、南平、上饶、金华、绍兴、嘉兴等地级行政区，区县一级经过定安县、琼山区、江城区、台山市、江海区、增城区、龙门县、和平县、安远县、会昌县、宁化县、泰宁县 等。页面下方按沿途顺序逐一列出了每个途经区域的位置、隶属关系与毗邻情况。
这些距离和耗时是怎么算出来的？
距离基于全国四级行政区划（省 / 市 / 区县 / 乡镇）的行政中心位置计算，覆盖 43525 个行政区；公路里程按距离分段的路网绕行系数与地形系数估算，交通耗时按各方式的常见平均速度加固定接驳时间估算。属于出行前的参考值，购票与驾车请以 12306、航司和实时导航为准。
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本站数据最近更新于 2026-09-19