申扎极瓦尔塘嘎今日天气实况
申扎极瓦尔塘嘎今天（9月19日 周六）天气多云，实时气温 3℃。
申扎极瓦尔塘嘎今日最低气温 1℃、最高气温 11℃，风向北风 5-6 级，相对湿度 89%，降水量 0 mm。
当前气温较今日平均偏低。
申扎极瓦尔塘嘎未来 24 小时气温变化
申扎极瓦尔塘嘎24 小时天气预报显示，未来 24 小时气温在 1℃ 到 11℃ 之间波动。
其中 5 个时段有阵雨，集中在21:00前后，外出建议携带雨具。
夜间气温约 2℃ 至 8℃，阵雨。
申扎极瓦尔塘嘎未来一周天气趋势
申扎极瓦尔塘嘎7 天天气预报：9月19日 小雨转阵雨 1℃~11℃；9月20日 多云 0℃~11℃；9月21日 多云 0℃~12℃；9月22日 多云 0℃~12℃；9月23日 多云 2℃~13℃；9月24日 雨夹雪转小雨 2℃~12℃；9月25日 雨夹雪转小雨 2℃~8℃。
未来一周，申扎极瓦尔塘嘎最高气温 13℃、最低气温 0℃，气温整体平稳，预计有 3 天出现降水，出门建议备好雨具。
申扎极瓦尔塘嘎空气质量指数（AQI）
空气质量方面，申扎极瓦尔塘嘎当前空气质量指数（AQI）为 43，空气质量优。
在全国城市空气质量排名中位列第 1938 / 3274 位。
申扎极瓦尔塘嘎主要污染物监测值：PM2.5 浓度 30 μg/m³，PM10 浓度 34 μg/m³，臭氧（O₃）102 μg/m³。
空气质量优，适合开窗通风与各类户外活动。
申扎极瓦尔塘嘎生活指数与出行建议
申扎极瓦尔塘嘎洗车：不适宜。
申扎极瓦尔塘嘎穿衣：较冷。
申扎极瓦尔塘嘎感冒：易发。
申扎极瓦尔塘嘎舒适度：较不舒适。
以上生活指数由气象部门发布，供申扎极瓦尔塘嘎日常出行与穿衣参考。